Comment faire Dire la femme mature lyon Elle endommager Vous (Sans Le transformer en un grand battle)
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Ce n’est pas vraiment très facile à dire quelqu’un – n’importe qui – qu’ils vous vous font du mal. C’est vraiment aussi beaucoup moins simple si c’est le vôtre gf et vous êtes stressée vous pourriez apparaître sensible ou faible! C’est complètement régulier pour les hommes faire l’expérience blessé pensées pour la durée de un long-durable relation, concernant peu explications. Néanmoins simple fait que nous avons maintenant pas culturel scripts pour cela dans films ou télévision rend ceci un extra dur dialogue posséder .
Jamais jamais peur: nous quelques suggestions comment exactement obtenir ceci obtenir comme efficacement que vous pouvez. Tout le monde est capable de blesser être blessé: juste quoi distingue les adultes des enfants est le fait que ancien devrait être en mesure de en prendre soin avec grace.
1. Ne réduire votre damage – Address It vers le haut Avant
“je voulais être honnête avec toi. je suis pense à [X chose que tu as exécutée ]. Je suis blessé le sujet. Je crois triste. “
Ce genre de sujette admission peut être terrifiant comme l’enfer, mais c’est exactement pourquoi c’est important. Vous ne devriez pas balayer le problème under the table, ou jouer off le vouloir est en fait a problème. Si vous étiez blessé par quelque chose votre conjoint fait et vous aussi prétendre tu n’es pas, ceci va empirer en vous et déclencher ressentiment (qui pourrait apparaître dans outrage plus tard). Voudriez-vous vous désirez votre gf se comporter comme circonstances étaient bien s’ils? Non, donc jamais diy.
Informer la dame juste et clairement le chemin vous ressentez. Ça va faire fille beaucoup plus empathique et elle être moins probable vouloir continuer sur la protectrice! Au lieu de accuser sa, use déclarations concernant votre propre sentiments (“I am feel”) pour désamorcer toute tension pour le conversation. Cela recadre la discussion (de sa propre mesures sur le résultats de ceux étapes).
2. Décrivez Pourquoi {C’est|C’est|C’est vraiment|C’est|ça vous dérange
“une fois que vous comparé moi à votre ex amant, ça m’a forcé à me sentir insécure – comme je ne suis pas assez bon. We keep beaucoup de réflexion étant donné que cela aide à faire moi-même me sentir tu n’es pas depuis content de moi-même comme vous étaient avec lui. “
Gardez à l’esprit, elle probablement n’avait pas objectif de blesser vous – elle était en fait le plus probable devenir insouciant avec pas un indice comment sa mots atterrir! Comment pourrait-elle comprendre jusqu’à ce que vous le décomposer tout le en bas sur elle?
Effectuer expliquer comme ça elle sait dans laquelle elle a faux pour s’assurer que elle ne répéter. Soyez patient – oui, vous pourriez vous sentir ridicule avoir besoin de cause ça sort, mais c’est habituellement plus facile à donner contexte et clarification. Ce que vous ressentez sont valides peu importe, mais il assiste si vous le pouvez clarifier exactement pourquoi ils sont présents.
3. Vous ne devriez pas Généraliser
Résistez à la urgence à express “toujours faites X” ou “Vous êtes bouleversant personne.” Généraliser est une habitude c’est difficile briser, mais dans ce cas c’est inutile. Tout ce que vous faites réaliser est antagonise la fille! Elle a laisser leur défendre vers le bas, et aussi ceci ne se produira si vous êtes créer des déclarations de grande envergure sur elle terrible conduite ou basic tendance à endommager sa sentiments. Si en fait n’est pas en fait une répétition délinquante, s’abstenir de la caractérisant de cette façon.
Assurez-vous qu’il reste into certain. «Ce soir, une fois vous avez bavardé sur nous tous vers copains – qui ennuyé moi. ” De cette façon, tu as peut-être une cheville pour elle mentionner à: C’est quelque chose que qu’elle ne peut pas réfuter . Elle a à adresser ça plutôt; cela pourrait être un bien meilleur conséquence que vous deux entrer un match de cris.
4. Ne pas obtenir rancunier Si elle est réellement défensive
“exactement qu’est-ce que vous suggérer, imaginer vous avez fait une telle chose complètement mal? Vous foiré. Vous avez agi comme un terrible personne. Comment aurez-vous zéro responsabilité? “
Beaucoup de gens sont très, extrêmement résistants à la théorie qu’ils sont capables causer blessé surtout si ils pas suggérer à. Say vous face this lady, et elle ne tout de suite s’excuse et fall à vos jambes demander pardon. (ce pourrait être étrange si elle faisait!)
Rester tranquille. Ne pas paniquer. Vous êtes dans le meilleur ici, et vous pouvez help the girl observer que au fil du temps. Si vous obtenez fou, se débarrasser de le cool et changer la conversation en un grand relation bataille, vous êtes vraiment en train de défaire tout votre bien travail. Votre fureur veut pas fera leur plus sympathique votre raison, rappelez!
“J’ai vous n’avez pas pense vous avez probablement fait une telle chose faux. Mais je encore obtenu blessé, et votre but ne fait pas modifier le effet de comment c’est arrivé. J’espère vous pouvez voir ça. “
Cela pourrait être un excellent moyen de l’encadrer. En dirigé vers sa que but ne décliner impact, êtes réfutez cette dame rationnellement sans acquérir rouge de l’intérieur du visage sur, ou crier la femme vers le bas. Dans le cas où vous mettez contenu dans ce type manière, elle va sera beaucoup plus ouvert à témoigner (et espérons admettre!) la femme erreurs .
5. {Enfin|Finalement|Finalement|Enfin, Offrir la femme Une méthode Avancer
“Je ne suis pas sûr dans lequel nous changer de ici, mais Je sûr de moi nous pouvons trouver it. {J’aime|J’aime vraiment|j’aime|j’aime|j’adore|tout le monde t’aime|je te préfère, et que je vous ai dit c’est simplement parce que je ne ‘t jamais souhaiter être blessé de cette façon encore. Gentiment considérez ceci et pourquoi ne pas jouer le rôle de beaucoup plus conscients les uns avec les autres des émotions. “
Ce n’est pas vraiment suffisant pour dire sa elle vous a blessé. Que faire vous voulez? Où est-ce que tu ceci en-tête? Si tu veux cette dame fabriquer amende, fantastique. Informer la dame donc, mais informer la doucement, et end sur an optimistic note.
Face pas si bonnes nouvelles, gens rechercher techniques gérer: alors que peut ils font pour atténuer le problème? Exactement quoi réel action peuvent-ils prendre? Dans le cas où offrir la dame quelques exemples de concrètes actions – “Pourquoi ne pas gage ne pas impliquer insouciant / désinvolte bouleversant facteurs vers les deux “- elle va se sentir plus rassurée et le plus probable suivre votre prospect. votre union seulement finir par être plus puissant à cause de cela. Tout le meilleur!
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